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猪肝的营养价值 生活中常见的补血食物之一

2017-08-25 20:51 出处：网络 编辑：@养生网
猪肝是我们日常生活中经常遇见的补血食物，很多人都非常爱吃。下面小编就和大家说说猪肝的营养价值，猪肝的功效，希望能够让大家对它有一个更深，更正确的认识。猪肝的营养价值：1.猪肝中含有丰富的蛋白质和胆固醇，以及较少的脂肪和碳水化合物。2.猪肝中含有大量的维生素A，远远超过鱼肉蛋奶等食品。3.猪肝中含有的丰富的微量元素，尤其钙、铁、磷、锌、硒、钾等含量较高。猪肝的功效与作用：猪肝味甘、苦，性温，归肝经;

猪肝的营养价值 生活中常见的补血食物之一

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