由于寒冷的气候会导致人体血液一定的凝固,造成手脚冰冷、气血不足,那么,气血不足要如何改善,黑糖、麦芽糖是人体补血最佳补品,没有经过经过高度精炼、脱色,富含铁、钾、钙、镁及叶酸和其它矿物质等,黑糖非常适合冬季补血,接下来,小编为大家带来黑糖补血糕点的做法。
PART1 食材准备
糯米粉80g、澄粉20g、水70ml、黑糖100g、麦芽糖20g
PART2 制作过程
1、粉类材料混合加水揉成面团。
2、面团分成小份,用手把小份的面团搓圆,中间用拇指压一下按成凹状。
3、黑糖和麦芽糖加水熬成黑糖蜜晾凉备用。
4、烧水,水沸后把粉团放入锅内煮熟。
5、捞出装在碗内,淋上黑糖蜜汁即可。
PART3 小Tips:
1、 揉面团时水不能一次全放,因为面粉的吸水性不一样,分次少量加水,直到面团不黏手就可以了。
2、小粉团压个小凹是为了易熟,不压也可以,做成汤团状的。
3、煮糖浆的时候煮久糖浆会稠一些。
4、判断麻糬煮熟的方法是煮到浮起来就可以了。
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