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美容养颜的食物 女性常吃3种食物润肤养颜

2017-08-25 20:48 出处：网络 编辑：@养生网
四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：寒冷的冬季是最考验人身体的一个时节，也是最需要食物疗养的季节。如果不好好调理，很容易对你的皮肤和健康产生影响。那么你知道吃什么美容养颜吗?你知道美容养颜的食物有哪些吗?赶紧来看看吧!红枣红枣被誉为“活维生素丸”，其中所含的维生素C能抑制皮肤中某些物质的氧化作用，减少黑色素形成，预防色素沉着;其所含的维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性。枸杞

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