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红豆怎样吃才能减肥 红豆减肥的吃法技巧

2017-08-29 09:49 出处：网络 编辑：@养生网
标签：减肥红豆蔬菜豆类蔬菜
红豆是一种营养丰富的豆类食材，能它利水消肿也能补血，还能减肥，但是很多人吃过红豆以后感觉它的减肥效果并不好，这与大家吃红豆的方法有很大的关系，今天就教大家几招，告诉大家红豆怎样吃才能减肥。 红豆怎样吃才能减肥 1、陈皮红豆沙 把红豆制成陈皮红

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