随着应酬变多，饮食规律被打破，很多朋友的肠胃都存在一定的问题，但这些问题并不大，医生说不要吃药，好好调养即可，那么我们要如何养胃呢?一起来看一看小编为大家带来能够养胃的中医偏方吧。

中医的养胃小偏方

并不是所有的胃病都要吃药的，通过小偏方的调养，效果往往比吃药还要好，接下来便是小编为大家带来的养胃偏方。

点击图片进入下一页 (1/2)

火麻油加蜂蜜

做法：取火麻油一勺，原生蜂蜜一勺，然后取温水适量，两者搅拌均匀即可饮用。

功效：蜂蜜养胃，这个很多人都知道，下面重点说下火麻油的作用。

火麻油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇。它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能;还有润肠功能，长期食用可以有效缓解便秘。

火麻油之中还含有亚麻酸成分，能够有效抑制有幽门螺旋杆菌，降低它的活性，消除体内幽门螺旋杆菌，因此长期食用可以起到杀菌的目的。

灵芝鸡汤

原料：赤芝片或紫芝30克、黑枣10粒、香菇10朵、鸡半只或一只。

做法：将所有材料加水煲煮两小时至三小时即成。(灵芝及香菇预先浸软，鸡先出水备用。)

也可以用灵芝粉代替灵芝饮片(原药材)，只需将鸡和冬菇、黑枣煲汤后，加入灵芝粉即可。 此汤有补脾温中，增加免疫力的食疗功效，适合成年及老年人士饮用。

灵芝党参杞子粥

原料：灵芝30克、党参15克、米100克、杞子15克。

做法：洗净材料，先煲灵芝、党参及杞子至水沸腾，放入白米煮成粥，加白糖食用。(或煲好药材粥后加灵芝粉拌匀食用。)

此粥有补气血、养肝肾、除疲劳的功效。

鸡莱散

鸡内金3克、莱菔子6克,炒黄研末,分3次温开水调服。胃痛腹胀,厌食拒按,恶心欲呕,吐后痛减者适用。

鲫鱼椒姜汤

鲫鱼500克,洗净切片,水煮沸,加入豆豉、胡椒、干姜、陈皮,空腹食之。不能下食,虚弱无力,胃部饱满,遇寒则发,喜温喜按,形寒肢冷者尤宜。

点击图片进入下一页 (1/2)

姜枣饮

生姜5片、红枣10枚,煎水代茶。椒姜粥:胡椒面1克加入大米或小米50克中煮粥服。适于胃凉暴痛,遇冷痛甚,口淡乏味,泛吐清水者。

藕粉

15克或荸荠粉15克冲服。胃热隐痛,口干舌燥,大便干燥,手足心热者适用。

莱菔粥

莱菔子炒,研末与米同煮为粥。腹胀不欲食,口中酸腐味者适用。