夜交藤能治失眠吗?中医专家来回答!

2017-08-19 23:51 出处:网络 编辑:@养生网
可能很多人对夜交藤还不了解,其实这是非常有名的中药,能够治疗肌肤麻木、风湿麻痹、风疹瘙痒等症状,除此之外,该中药还具有安神养心、通筋活络的作用,所以能够有效治疗失眠,那些长期有失眠问题的人可以加以利用

夜交藤能治失眠吗?中医专家来回答!

可能很多人对夜交藤还不了解,其实这是非常有名的中药,能够治疗肌肤麻木、风湿麻痹、风疹瘙痒等症状,除此之外,该中药还具有安神养心、通筋活络的作用,所以能够有效治疗失眠,那些长期有失眠问题的人可以加以利用。

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夜交藤能治失眠吗?中医专家来回答!

一、人们如今面临着一种把白天当成夜晚的窘境,这意味着人们在夜晚活动的时间愈发增加,在白天活动的时间愈发减少,这大都是由于失眠造成的,夜交藤,中药名,为蓼科植物何首乌的藤茎或带叶的藤茎,分布于华东、中南及河北、山西、陕西、甘肃、台湾、四川、贵州、云南等地,具有养心安神,祛风,通络之功效,用于失眠,多梦,血虚身痛,肌肤麻木,风湿痹痛,风疹瘙痒,那么夜交藤治失眠是真的吗?

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二、在夜交藤的众多功效中,尤其是对于养血安神堪称一绝。因此夜交藤治失眠是真的。夜交藤常与合欢皮作为治疗失眠的经典药对,就是用夜交藤制成治疗失眠的药膳和药方也有不少,其中还有一些比较经典实用的。

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三、夜交藤粥:古代的养生学家认为,粥为天下第一养人之物,而失眠症患者更需要得到滋养,如果用夜交藤制成粥,那一定是失眠者的福音啦。那么,这夜交藤粥该则么熬呢?先取60克夜交藤,用温水浸泡片刻,加清水500毫升,煎取药汁约300毫升;再把50克粳米淘洗干净,放在煎好的夜交藤药汁里煮粥,另外取2枚大枣去掉枣核,一并煎至粥稠,然后放少许白糖即可食用。在晚上睡觉前一个小时食用,效果较好。这道食疗方除了能够治疗顽固性失眠、多梦之外,对于风湿痹痛症也有一定的疗效。

四、夜交藤麦豆汤:夜交藤的养血安神作用比较好,如果与小麦配合,效果更佳。为什么要配合小麦呢?因为小麦性凉味甘,具有养心神、敛虚汗、生津止汗、养心益肾、镇静益气等功效。所以,夜交藤麦豆汤尤其对心神不宁,心肾不交之证效果较好。这个方子的药只有三味,夜交藤、小麦、黑豆,按照1:4:3的比例配好,加水煎煮后,代茶饮。这个方子具有滋养心肾、安神等功效,适用于神经衰弱、心肾不交之失眠、心烦等症。

五、安神汤:夜交藤与合欢皮可谓是治疗失眠的黄金组合,这主要取决于夜交藤与合欢树的特殊特性。首乌藤夜间互交,合欢叶至暮即合,按照取象比类的思维,此二物治疗失眠岂不妙哉!在中医里,有一个安神汤,就用到了夜交藤和合欢皮这组药对。具体方子是怎样的呢?取夜交藤20克、合欢皮20克,酸枣仁15克、柏子仁15克、猪苓15克,琥珀10克,水煎服。每日1剂,分3次服,对失眠症有效。

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