女性更年期燥热怎么办?

2017-08-19 23:51 出处:网络 编辑:@养生网
更年期出现燥热现象极为常见,这种情况下除了保持乐观淡定的心情之外,还要从饮食方面进行调解,比如适量多吃牛奶、西红柿、黄豆、百合、鸭肉等,但是不能吃辛辣的有刺激性的食物,比如白酒、辣椒、芥末等。

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