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孕妇能吃燕麦吗?

2017-08-19 18:59 出处：网络 编辑：@养生网
标签：孕期燕麦片能不能吃
燕麦的营养成分很高，含有膳食纤维，蛋白质以及多种维生素，是老少皆宜的保健食品。它能促进肠胃的蠕动作用，具有排毒通便和预防便秘的功效。燕麦还可以防止高胆固醇以及动脉硬化，还可以维持人体内血糖的平衡。此外

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