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哪些食物能补充胶原蛋白？

2017-08-19 23:52 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养颜胶原蛋白
补充胶原蛋白的食物有 1、猪蹄：作为美容圣品，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌;猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，改善全身的

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