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莲藕的营养价值和食用功效

2017-08-19 23:51 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效莲藕营养
吃莲藕有什么好处？莲藕的营养价值，莲藕的功效与作用。莲藕原产于印度，很早便传入我国，在南北朝时代，莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无

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