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干山楂泡水喝的功效与禁忌

2017-08-19 19:01 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效干山楂
干山楂泡水喝能减肥吗 山楂对于减肥有一定的辅助作用，减肥最主要的是做好两方面，运动和饮食。其中运动要选择有氧运动，最好的运动是跑步，如果体重太大，也可以选择骑车，每周三次，每次半小时以上，另外跳健身操，

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