丹参的功效与作用及食用方法

2017-08-19 18:48 出处:网络 编辑:@养生网
丹参是一种常见中药材,很多人都见过,但是对丹参的功效与作用你们了解吗?知道它平时应该怎么食用吗?丹参不但能入药,还是一种功效出色的保健食材,可以制成多种食疗食品供人类食用。今天我就带大家具体了解丹参的功效与作用有哪些,同时也会把丹参的食用

丹参的功效与作用及食用方法

丹参是一种常见中药材,很多人都见过,但是对丹参的功效与作用你们了解吗?知道它平时应该怎么食用吗?丹参不但能入药,还是一种功效出色的保健食材,可以制成多种食疗食品供人类食用。今天我就带大家具体了解丹参的功效与作用有哪些,同时也会把丹参的食用方法写出来分享给大家。

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丹参的功效与作用及食用方法

丹参的功效与作用

1、丹参能强心

强心是丹参的重要作用之一,它能提高心肌的收缩能力,也能提高心脏功能,还能扩张冠状动脉,增加心肌血流量,平时它能用于人类多种心脏病和预防和治疗,功效十分出色。

2、丹参能抗血栓

丹参还能提纤溶酶的活性,也能抑制各有小板聚集,加快血液循环,从而也就减少了血栓的生成,另外丹参还有明为的抗菌作用,它含有的参酮对人体内的多种病菌都有很好的抑制和消除作用。

丹参的食用方法

1、丹参山楂粥

丹参可以煮粥吃,煮制进可以把取丹参十五克山楂三十克,桃仁六克以及大米五十克,把丹参提前用清水浸泡,煎出药汁,再与其他食材一起入锅加清水煮制成粥就可以。这种丹参山楂粥能活血化瘀也能通经止痛。

2、丹参黄豆汤

丹参黄豆汤也是它的常见吃法之一,平时需要丹参十克黄豆五十克,蜂蜜适量,把黄豆用清水浸泡一小时,和洗净的丹参一起放在砂锅中,加清水煲煮,煮到黄豆软烂以后加入蜂蜜调味,取出食和能补虚养肝,平时经常食用能预防慢性肝炎和脂肪肝的发生。

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