肉桂也就桂皮来源于植物肉桂的干燥树皮，它是生活中常见的香料，但有自然而浓郁的香气，同时它也可以入药，药用功效也十分出色，但是肉桂平时使用时也存在一些禁忌，想进一步了解肉桂，可以看看下面我对肉桂功效与作用及禁忌了全面介绍。

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肉桂的功效与作用

1、滋阴壮阳

肉桂是一种可以滋阴壮阳的中药材，它能温补肾阳，对人类因肾阳不足引发的腰膝酸软畏寒怕冷，阳痿遗精，以及小便不利等多种常见疾病都有一定的缓解作用。另外它对女性的宫冷不孕还有痛经和闭经等不良症状也有一定的调理作用。

2、预防心血管疾病

肉桂能预防心血管疾病，它能增加冠状动脉的血流量，也能保护心肌，提高心肌功能，平时经常食用可以减少冠状动脉硬化以及冠心病和心肌缺血等多种常见心血管疾病的发生。

3、提味增鲜

提味增鲜也是肉桂的重要功效之一，它是一种天然的香料，平时在制作一些肉类食材时可以加入适量的肉桂，能起到去油解腻和提味增香的重要功效，会让做出的肉类菜品，肉质鲜嫩，香气诱人。

肉桂的禁忌

肉桂虽然对人体有多种好处，能预防一些常见疾病，但是服用时也有一些禁忌存在，特别是不能常吃，不然会让人类肝火旺盛引发心烦上火以及口舌生疮等不良症状，对人体健康不利。