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大暑养生重在 养心 健脾 除湿

2017-07-25 17:49 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生大暑
明日为二十四节气中的大暑，是一年中最热的时候，所以民间有“一岁难过关，唯有三伏天”的说法。除了暑气逼人外，暑湿之气容易乘人肌肤腠理开泄、汗液增多之际而入，导致体内阳气受损、心气亏耗。故大暑时节注意养生

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