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小暑节气如何养生?

2017-07-08 16:16 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生小暑
  每年7月7日是二十四节气中的第十一个节气——小暑。进入小暑以后，气温再一次显著升高、降雨进一步增多，人体内的阳气较为旺盛。那么小暑节气，人们在起居、饮食方面应该如何养生？  起居宜午休

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