艾叶大家都很熟悉，我们平常会拿艾叶来煮水，煮出来的水呈淡绿色。许多老人也会用艾叶水来给孩子洗澡。那么，艾叶水都有哪些功效与作用呢?艾叶除了煮水还可以怎么食用呢?接下来大家就跟小编一起来看看吧。

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艾叶水的功效与作用

增强抵抗力

新鲜艾叶煮水来饮用可以增强人体的抵抗能力，不易生病。此外，它还可以祛湿散寒、温气血。女性朋友饮用艾叶茶可以温经通脉、散寒止痛。

痛经的女性朋友可以用艾叶煮水喝，对于改善寒凉体质很有帮助。还可以起到止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

去屑止痒

把干枯的艾草加水煮开，用艾草水润湿头皮，然后用毛巾把头发包裹起来，让艾草水在头皮上保留10分钟，然后用洗发水或者温水冲洗干净，“十指为梳”用手指反复将头发梳顺。

艾叶可以消炎抗菌，煮水来洗头可以去除头油，可以止痒去屑，还可以防止脱发，不会伤害人的发质和头皮。

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驱寒祛湿

艾叶煮水还可以用来泡脚，有利于加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒、祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。泡脚时间以半小时左右为宜，其间可适当加些热水，以防水温下降，泡至微微出汗是最好的。

艾叶煮水洗脸，对于皮炎、湿疹可以起到一定的治疗作用，但不可长期使用，每月3~5次即可。需要注意的是，发烧或者高血压患者不适宜此法。

祛痱止痒