人总是会碰到很多难以去除的疾病，这些病症多是由一些特定因素所导致，但是这些病症只要选对时机也不是不能治愈的，今天小编为大家带来的话题便是：冬病夏治、什么是隔姜灸、隔姜灸的功效。

冬病，顾名思义，就是在冬天高发的一些病症，通常表现为手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等，中医叫阳气不足，也就是自身热量(能量)不够，产热不足，寒从内生。在冬天治寒症，就像是雨天里晾衣服，是很困难的。然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被揪出来。

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隔姜灸简单又有效

说到冬病夏治，大多数人都知道三伏贴，从头伏开始到末伏，每个伏天贴上一次，但是需要到正规的中医院去贴，很麻烦。

今天介绍一个简单有效的冬病夏治方——隔姜灸，简单有效，只用到两味药：生姜和艾绒，别看成本低，治疗效果可不一般。

做过隔姜灸治疗的艾友反映都蛮好的。

隔姜灸

原料：新鲜老姜两块、艾绒。

做法

1、无需清洗，把老姜切成片，横截面尽量切大一点，每片厚度0.3厘米至0.6厘米，每片姜中心刺上几个小孔;

2、把姜片放在穴位上，再把艾绒捏成小小的圆锥形放在姜片上，艾绒堆状约是蚕豆或枣核大小，点燃艾绒施灸，感觉烫时可以把姜片稍微移开一会，免得发生烫伤或灸疮。艾绒燃尽后，再放置艾绒反复施灸，姜片也可视情况更换。

3、每穴灸3～9壮(每灸一完一堆艾绒为一壮)，每次约10～30分钟。

时间

中午11点到下午1点，因为这个时候阳气最足，天气最热的时候毛孔是打开的，邪气都在表浅，容易治疗。

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功效

艾绒通经络，生姜去寒，再通过穴位传导，温经散寒，纠正虚寒体质，达到治本的目的。

提醒

1、灸之前最好喝一杯温开水，灸完两小时内不要洗澡，不能吹空调，避风寒，饮食清淡，好好休息。

2、发烧、有湿热症状的人(身体感觉发热、口干、口苦、舌苔黄等)不宜施灸。