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喝五谷杂粮粥会发胖吗？

2017-07-04 00:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：五谷杂粮粥肥胖长胖
对于五谷杂粮，很多人都知道，也就是没有经过后期精细制作的一种食物，主要包括小米玉米高粱等等，现在人们更加注重营养均衡，所以说除了一些大白面之外，人们的餐桌上也多了五谷杂粮。五谷杂粮的吸收会比较慢一点，

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