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水果什么时候吃 饭后吃水果好不好

2017-06-23 14:29 出处：网络 编辑：@养生网
“服务员，麻烦把果盘拿上来吧!”当我们下馆子吃饭的时候，大部分人都会要求在饭后送个果盘。有些人认为饭后吃水果可以帮助消化，促进胃肠蠕动。但是这么做真正确吗?

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