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孕妇每天吃海参好吗？

2021-12-13 10:13 出处：网络 编辑：@养生网
标签：好处孕期海参
海参的营养价值极高，尤其蛋白质含量更是其他食物不可比拟的，适合很多人食用。孕妇一样可以食用海参，但是量不能过大，不可天天吃，一次半根至一根就可以了，一周最好不要超过三次。

孕妇每天吃海参好吗？

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