阴部出现红疙瘩的情况非常常见，因为这个位置非常敏感，所以该问题需要得到足够的重视，首先要结合自身情况找到原因，然后从多方面着手治疗，下面介绍正确的做法。

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一、可能是毛囊炎或皮脂腺发炎导致的。避免辛辣食物，低脂饮食，勤用热水洗试试.不要挤压啊，否则容易导致感染扩散，甚至发生生命危险.另外也可以适当口服一点点抗生素的啊.适当口服葡萄糖酸锌，缺锌就容易发生这个.不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.

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二、生活护理：注意清洗生殖器.一般1天一次清洗，而且应该从前向后清洗，用淡盐开水清洗，过于频繁反而容易感染.只是清洗阴唇外面啊.建议不要使用护垫，这个不透气更容易感染，内裤一定要透气最好是纯棉的啊.而且晚上最好是裸睡更加透气啊.外阴上长了小红疙瘩也不必紧张，需要保持皮肤清洁，穿较宽松的棉质内裤；生活有规律，保证充足的休息；避免精神紧张和注意饮食均衡，小痘痘会自行消失。如果局部出现感染征象，如流脓、红肿，最好到医院检查一下，可以用一些抗生素外涂，必要时也可以口服抗生素。如果在性生活以后出现这种情况，而且所起的痘痘瘙痒难忍。

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三、注意性生活时的卫生以及保持个人卫生、保持私密处的清洁干燥，加强身体锻炼，保持心情的舒畅，未治愈前尽量不过性生活。不建议自行用药，以免因用药错误延误及加重病情。青春期一些女孩外阴上会长出好像青春痘一样的红疙瘩，挤压后也像青春痘一样有白色分泌物。青春痘是一种慢性毛囊皮脂腺炎症，常见于青少年，是由于雄激素分泌过多，皮脂分泌过于旺盛，毛囊皮脂腺导管角化过度，导致出口狭窄、阻塞所致。另外，青春痘的发生也与不注意皮肤卫生、精神压力过大、外用激素类药物等多种因素有关。