准妈妈坐立行的最佳姿势，真的清楚吗？

2021-12-13 10:18 出处：网络编辑：@养生网

标签：准妈妈准妈妈坐立行最佳姿势准妈妈坐立行正确姿势

从怀上宝宝那一刻起，孕妈妈的身体就娇贵起来。尤其腹部一天天大起来以后，如果日常生活中动作、姿势不正确，很容易加重腰酸、腿痛、浮肿等不适，甚至发生意外。因此，学会安全正确的姿势，对孕期保健格外重要。

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