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夏季为什么要多吃“苦”?

2017-06-23 14:32 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生夏季
夏季既是万物生长的季节，也是骄阳似火的季节。此时，天阳下降，地热上蒸，天地之气上下交合，因此，夏季养生应根据“万物生长，心气火旺”的特点，注意饮食起居，尤其是饮食方面。

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