小满节气吃什么 7种食物健脾利湿过盛夏

2017-06-23 14:32 出处：网络编辑：@养生网

标签：健脾小满饮食祛湿

小满是每年的5月20日左右，小满过后暑气加重，多迎来多雨湿热天气。小满节气常常出现神疲乏力、脘腹胀满、食欲不振、大便稀溏等脾胃困湿症状。这是由于脾胃喜燥恶湿，湿气过重，容易导致脾胃运化失常，造成消化吸

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