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立夏要养心 12种养心食物推荐

2017-06-23 14:32 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养心立夏养生
“立夏”标志着漫长的夏天就要开始了。四季中夏天属火，火气通于心，加上气候炎热，汗液外泄，易耗伤心气，令人烦躁不安，故立夏养生要注意“养心”。那么立夏如何养心呢?

立夏要养心 12种养心食物推荐

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