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秋天养生宜多吃白色食物

2017-06-23 14:32 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生秋季
导读：营养学家指出，食物的颜色与人体五脏相互对应，合理搭配，是饮食养生的基础。中医认为，青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾。正因为白色的食品有补肺的作用，所以秋天应

秋天养生宜多吃白色食物

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