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春季四季之首：春季养生饮食三宜三忌

2017-06-23 14:32 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生饮食
  春季气温多变、不稳定，这个时期的饮食起居都要做合理的调整，在饮食方面总结为三宜三忌。春季天气转暖，人体水分大量流失，天气又阴晴不定，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定。下面三九小编就为大家讲解一下关

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