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惊蛰吃什么养生 惊蛰节气饮食养生方法

2017-06-23 14:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：惊蛰节气饮食
  惊蛰节气养生   一、惊蛰应多吃清淡食物   《黄帝内经》指出：“正气存内，邪不可干。”意思是说，在人体正气强盛的情况下，邪气不容易侵入机体，也就不会发生疾病，所以增强体质，提高人体的抗病能力十分重

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