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春季变身白瘦美！记住8种水果

2017-06-23 14:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：瘦身饮食
【导读】生果是公民膳食日子中维生素A和C的首要来历。生果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，一同生果也是坚持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。“金银铜”之说换言之就是早上吃生果养分价值最高、晚上吃生果养分价值

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