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吃荠菜可以消肿促消化

2017-06-23 14:32 出处：网络 编辑：@养生网
标签：促消化荠菜
荠菜味美且具有较高的营养价值，其维生素C的含量比大白菜高2.5倍以上，维生素B2的含量高于雪里红，居蔬菜之首，叶绿素和纤维素的含量也相当丰富。荠菜不仅美味，对头晕、心慌、消化不良、眼目昏花、流鼻血、周身水肿

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