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秋季养生：早餐最适宜的5种粥

2017-06-23 14:32 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生秋季
玉米棒渣粥食材：玉米功效：玉米被人们称之为第一的黄金主食，之所以这样说是因为玉米中含有丰富的全能营养，它适合各个年龄段的人群食用。玉米它的性平且味道甘甜，能够进入肝。肾、膀胱经，具有非常好的利尿消肿、

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