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夏至到湿热来袭 饮食上要清热祛湿

2017-06-23 14:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：夏至暑热祛湿
今天是24节气中的夏至，“夏至”顾名思义，就是指盛夏将至。夏至一到，天气开始变得炎热且降雨增多，很容易发生暑热、湿邪等疾病，人们经常会感觉食欲不振、身体发沉、小腿肚子酸涩等症状。所以夏至后饮食上应该多吃

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