茭白的营养价值及禁忌

2017-06-23 14:33 出处:网络 编辑:@养生网
  茭白的营养价值   1、茭白的营养丰富,不仅含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、灰分,还含有赖氨酸等17种氨基酸,其中苏氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等为人体所必需的氨基酸。

茭白的营养价值及禁忌

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