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青南瓜的功效和作用

2017-06-23 14:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效南瓜
  青南瓜表皮是青翠绿色的，也是是人们常说的嫩南瓜，果实表面平滑，含糖量较少。青南瓜的营养价值可不输老南瓜，它的维生素C含量和葡萄糖含量尤其丰富，除此之外，青南瓜还含有多种人体所需的氨基酸和维生素。

青南瓜的功效和作用

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