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鱿鱼干的营养价值及功效

2018-06-18 10:47 出处：网络 编辑：@养生网
标签：海鲜食材蔬菜鱿鱼鱿鱼干
鱿鱼干是把新鲜的鱿鱼从腹部剖开以后，去掉内脏，然后用淡水洗净，再晒干以后得到一种食材，它保质期长，方便携带和运输，是人们生活中的常见食材，鱿鱼干保留了鱿鱼中的大部分营养成分，，养生功效出色，想具体了解鱿鱼干的营养价值与功效，可以看看下面我

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