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薏仁米的功效与作用及禁忌

2018-06-18 10:41 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥知识粥知识大全薏仁薏仁米
薏仁米是一种常见的谷物食材，是五谷杂粮中的精品，它多分布于热带和亚热带地区，我国的产量很大，薏仁米是一种药食两用的特色食材，不但营养价值高，药用功效也特别出色，那么薏仁米到底有哪些功效与作用呢？平时食用薏仁米又有哪些禁忌呢?想具体了解可以随

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