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血红菇的功效与作用 血红菇的做法步骤教程

2017-05-08 09:54 出处：网络 编辑：@养生网
标签：平菇红菇菌类蔬菜蔬菜血红菇
血红菇风味独特,香馥爽口。其味较之任何菇类无法伦比的鲜甜可口 血红菇的功效与作用 1. 蛋白质丰富 血红菇含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素B、维生素D、维生素E，并含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素铁、锌、硒、锰等。 2. 滋阴、补肾、润肺、活血

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