冬虫夏草昌一是一种滋补类的中药材，它是中药中的精品，在市场年售价很高，能预防和治疗多种疾病，但是它在市场上十分少见，很多人都没有见到过真的冬虫夏草，更不知道它应该怎么食用。下面我会专门把冬虫夏草的传统吃法写出来，让大家了解冬虫夏草的传统吃法有哪些。大家看过以后也就知道冬虫夏草应该怎么吃了。

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冬虫夏草的传统吃法有哪些

1、冬虫夏草可以隔水蒸服

平时大家购买了冬虫夏草以后可以用清水把它洗净，然后放在一个带盖的蒸盅中，加入适量的清水，然后放入到蒸锅中蒸制，开锅以后用中小火慢慢的蒸制半小时左右，然后取出，降温以后吃冬虫夏草喝汤就可以。

2、冬虫夏草泡酒

冬虫夏草可以泡酒喝，这也是它从古代就有的一种食用方法，大家可以取十克虫草，和五百克高度白酒，把冬虫夏草放入白酒中，密封泡制，十五天以后就能泡好，泡好以后取出可以每天早晚各饮用一小杯。

3、冬虫夏草煮粥

冬虫夏草煮粥也是它的传统吃法之一，平时可以取一克冬虫夏草，洗净以后再把大米洗净与冬虫夏草一起入锅，加清水煮制成粥，取出食用每天食用两次，食用效果最好，生活中的大三阳和小三阳患者在连续食用三个月到半年的冬虫夏草粥以后，会让症状明显减轻，甚至有康复的可能。