紫薯的营养价值与功效 吃紫薯有哪些好处

2017-04-09 20:38 出处:网络 编辑:@养生网
紫薯是薯类食材的一种,因为它的颜色为深紫色而得名,它的营养价值比普通的薯类食材高很多,具有一定的养生功效,它含有多种对人体有益的营养成分,人们食用以后对可以促进身体代谢,也能提高身体免疫力。下面是对紫薯营养价值与功效的具体介绍,大家有兴趣

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