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竹笋的功效作用 竹笋的常见做法

2017-03-29 11:26 出处：网络 编辑：@养生网
标签：根茎类蔬菜竹笋莴笋蔬菜
竹笋是一种营养价值特别高的芽苗类菜品，它是植物竹子的嫩芽或者鞭，它在自然界有多上不同的品种，味道鲜美，可鲜食也可以晒干以后保存。竹笋不但营养价值高还具有一定的保健功效。那么竹笋的功效作用有哪些呢？ 平时它应该怎么食用呢？ 竹笋的功效作用与常

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