白菜虾仁粥的做法步骤 白菜虾仁粥的功效

2017-03-10 20:31 出处:网络 编辑:@养生网
非常清爽营养的一款粥品,既有虾仁的鲜美,又有白菜的清香,四季适宜的美食。颜色也很漂亮哦,润泽的米粒,饱满的虾仁,碧玉的菜叶,特别适合老人和小孩子。 白菜虾仁粥的功效 1.健脑、养胃、润肠 虾仁的营养价值很高,含有蛋白质、钙,而脂肪含量较低,有健

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