草鱼的营养价值与功效 吃草鱼的好处

2017-02-24 11:34 出处:网络 编辑:@养生网
草鱼是生活中最常见的淡水鱼类,它肉质鲜嫩,营养丰富,适合大多数人食用,而且食用方法多变,能红烧,也能炖制,很多都喜欢食用它。那么草鱼的营养价值有多高呢?它又具有哪些功效呢?想了解可以随我一起去看看。 草鱼的营养价值与功效 1、草鱼蛋白质含量高

草鱼的营养价值与功效 吃草鱼的好处

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