黄米的功效与作用 吃黄米的用途

2017-02-24 11:33 出处:网络 编辑:@养生网
黄米是北方地区最常见的一种食材,它是去了壳的黍子的果实,从外表上看与小米特像,但是它的个头比小米要大,而且颜色更黄一些,煮熟以的黄米比较黏,平时可以用来煮饮或者酿酒。那么黄米这种食材有什么功效与作用呢?下面我就带大家一起去了解。 黄米的功效

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