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如何缓解脖子疼

2017-01-21 12:09 出处：网络 编辑：@养生网
 如何缓解脖子疼配图 缓解脖子疼的方法一 热量可以缓解颈部肌肉疼痛。用湿毛巾或加热垫捂住痛处或者洗一个热水澡。但热量不要太大，因为过多的热量会加重症状，引起更多的疼痛。

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