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吃黑巧克力有什么好处

2017-01-21 12:10 出处：网络 编辑：@养生网
 吃黑巧克力有什么好处配图 1、多酚和黄烷醇：保护心血管 营养专家介绍，巧克力，尤其是黑巧克力中天然抗氧化剂多酚的含量较高，其具有与阿司匹林相似的抗炎作用，在一定浓度下可以降低血小板的活化，转移自由基在血管壁上的沉积，对心血管发挥保护作用，在一定程度上降低心血管疾病的发生率。

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