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调节经期情绪吃什么好

2017-01-21 12:09 出处：网络 编辑：@养生网
 调节经期情绪吃什么好配图 1、莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。

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