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情绪差伤健康，这样饮食来调节！

2017-01-21 12:09 出处：网络 编辑：@养生网
标签：作用情绪饮食
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃是我们不得不进行的活动，而且吃也是一种享受生活的方式。如果吃的得当，不但会保证健康，也会起到调节情绪的作用。那么如何吃才能调节情绪呢？

情绪差伤健康，这样饮食来调节！

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