后背长痘痘要怎么处理

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1、排毒法：排毒法是指要清理内火，排出体内的毒素。清心去火就是祛痘最好的方法。

你可以选择吃点排毒胶囊或者芦荟胶囊，除了吃这种胶囊之外，还可以喝点蜂蜜水，让体内的毒素迅速排出。

2、清洁法：肌肤清洁要到位。晚上洗澡的时候用温水洗澡，让毛孔保持畅通。

清洁完之后，再喷点爽肤水。还有你在洗澡之前，要让身体有充分的温热，待毛孔都张开之后弄点盐在背上，用浴刷按摩1分钟，力度适中，这样可以消炎杀菌祛痘。

3、排汗法：多做运动，让面部出汗，让毒素顺利排出，这样也可以达到祛痘的效果。

4、内调法：如果你长痘的原因跟内分泌有关，那就选择一些中药来调理，中药可以从根本上解决这些问题。

5、外用产品祛痘：除了内在调理之外，还可以选择适合自己的一款祛痘产品。

背上长痘痘应该吃什么?

1、雪梨芹菜汁

芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。

洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。

功效清热，润肤。适用于青春痘的辅助治疗。

2、红萝卜芹菜汁

红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。

清热解毒，祛火。可辅助防治青春痘。保健知识

3、山楂桃仁粥

山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。

先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。

适用于痰淤凝结者所致的青春痘。

4、枇杷叶膏

将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。

每次吃10克～15克，每日2次。

功效清解肺热，化痰止咳。

适用于青春痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

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