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吃饭细嚼慢咽有什么好处

2017-01-12 18:28 出处：网络 编辑：@养生网
 吃饭细嚼慢咽有什么好处配图 1、清洁口腔防细菌：专家表示，咀嚼时分泌的唾液，含有溶菌酶和其他抗菌因子，可以有效阻止细菌停留和繁殖。因此口腔内的伤口一般都可以自愈，很少会感染。

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