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吃什么能缓解痛经

2017-01-12 18:29 出处：网络 编辑：@养生网
吃什么能缓解痛经配图 能拯救女性痛经的食物 1、大豆：大豆是素食中含铁量最高的食物，每100克大豆中含铁9.4毫克，虽然大豆中含有的铁质较高，但较动物性来源的铁吸收率要稍差一些。

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